Descrição
• Por que as dietas não funcionam? • Por que sentimos fome e por que é tão difícil emagrecer? • Por que o mundo está ficando cada vez mais gordo? • Até que ponto a hereditariedade influencia no ganho de peso? • Quais os fatores envolvidos no ganho de gordura corporal? • Fórmulas mágicas para emagrecer… funcionam? Saiba como qualquer pessoa pode emagrecer com saúde! O professor Fabiano Guedes é um estudioso e pesquisador do emagrecimento. Graduado em Educação Física pela ESEFM desde 1996, é também Especialista em Atividades Motoras e Especialista em Nutrição Clínica. Neste livro, além da pesquisa científica pertinente ao tema, o professor procura também repassar um pouco da sua experiência trabalhando com pessoas nos mais diferentes graus de sobrepeso e obesidade.
